Voorwoord /
‘Leefstijl begint met leven’
“In mijn werk zie ik dagelijks wat leefstijl met je gezondheid doet. Niet alleen bij patiënten met diabetes of obesitas, maar ook bij bijvoorbeeld artrose of slaapapneu. Gezond leven is niet simpelweg een kwestie van beter eten en meer bewegen. Het gaat ook om goed slapen, omgaan met stress, stoppen met roken en alcohol en zingeving. En eerlijk is eerlijk: bijna niemand doet alles perfect.
Ik werk al 17 jaar als internist-endocrinoloog in het Albert Schweitzer ziekenhuis. De laatste jaren zie ik steeds duidelijker dat we iets moeten veranderen. Veel chronische ziektes waar we dagelijks patiënten voor behandelen, hebben een duidelijke link met leefstijl. Daarom ben ik me extra gaan inzetten om leefstijlzorg een plek te geven in ons ziekenhuis.
In 2023 hebben we binnen het ASz een leefstijlnetwerk opgericht. Inmiddels zijn er meer dan 65 zorgprofessionals bij aangesloten: artsen, verpleegkundigen, diëtisten, fysiotherapeuten en nog veel meer. Deze collega’s willen leefstijl actief meenemen in hun werk. We geven scholingen aan collega’s, delen informatie via posters en video’s, en we hebben gesprekken met vakgroepen om te kijken hoe leefstijl bespreekbaar kan worden gemaakt in het dagelijks werk.
Sinds kort kunnen we patiënten doorverwijzen naar het leefstijlzorgloket in de regio. Daar wordt gekeken wat bij iemand past: een leefstijlinterventie, beweegprogramma of hulp bij stress of slaap. Ik zie dat patiënten hierdoor gezonder worden, zich beter voelen en soms zelfs minder medische zorg nodig hebben.
We worden met z’n allen ouder, maar ook zieker. De zorg wordt steeds duurder. Als we niets veranderen, lopen we vast. Daarom is het belangrijk om nu te investeren in leefstijl en preventie. Niet pas als het te laat is.
Mijn wens? Dat leefstijl een vast onderdeel wordt van elke behandeling. Dat we het altijd bespreken met patiënten. Want leefstijl begint met leven: en dat willen we allemaal zo gezond mogelijk doen.”
In deze editie van Aspect staat leefstijl centraal: welke factoren hebben invloed op onze gezondheid? En hoe blijf je mentaal én fysiek fit, in je werk en daarbuiten? Met verhalen van collega’s en een patiënt, handige tips en inspirerende voorbeelden laten we zien wat leefstijl kan betekenen.
Rosalie
Internist-endocrinoloog